大人にきびの原因や治療と対策方法のまとめ

その名の通り、大人にきびの原因や症状、治療や対策方法などをまとめているサイトです。
まず、大人にきびの基礎知識のコーナーは必読です。
大人にきびと思春期のにきびの違いや、大人にきびの原因は1つじゃない(ホルモン、生活習慣、ストレスなど)事をご存知ですか？
この他にも、大人にきびの治療方法、スキンケア、予防対策などが体系的によくまとまっています。
ページ自体も見やすい構成になっていると思います。
治療については、やはり皮膚科などの専門家に頼る必要があるようですね。
なんだかいきなりそこへ行くのは面倒というかできれば自分だけでどうにかしたいものですね。
私と同じくめんどくさがりな人(笑)は、まず基礎知識のコーナーで大人にきびの原因、スキンケア、予防対策を読んでみて下さい。
これだけでも症状を緩和したりできるかもしれません

大人にきびの治療ガイドはこちら↓
http://otonanikibi.enhaut.net/

南青山スキンケアクリニックの大人にきび治療に関する説明がされているページです。
大人にきび、あごにきびが出来てしまう原因には、２つの女性ホルモンが関係しています。
それは、エストロゲンとプロゲステロンの2種類で、このうちエストロゲンは肌をみずみずしく滑らかにするホルモンです。
プロゲステロンはその反対でにきびの原因になるものですね。
生理前やストレスによるにきびは、エストロゲンの分泌が減り、プロゲステロンの分泌が増える事によるものなんだそうです。
こちらの皮膚科では、特にあごにきび（大人にきび）の治療に力を入れているそうです。
大人にきびの対策というと、化粧品を考える方が多いのですが、実はその方法では大人にきびを治す事は難しいとおっしゃっています。
では、どうすれば良いのか？といえばやっぱり皮膚科で見てもらうのが一番なんですね。
専門家のサイトという事で情報の信頼性は高いのではないかと思います。

南青山スキンケアクリニックの大人にきびに関するページはこちら↓
詳しく見る

一部の内容を要約してお届けします。

大人にきびだけではなく、にきび全般に言えることですが
「にきびはつぶさない」
これが鉄則です。もし、つぶしてしまった場合は、熱めのお湯で患部を洗ってください。
こうすることで、患部を清潔に保てますし、皮膚の血行を良くできます。

血行が良くなると、皮膚組織が膨張して盛り上がり、にきび跡がへこむのを防いでくれるそうです。
あとは、自然に患部がふさがるのを待ちます。
この時、手で患部を触らないでください、手の汚れがついてしまって意味がなくなってしまいます。

市販の化粧品や自己流ケアで治そうという方が多いのですが、間違ったケアを行うと返って炎症を悪化させる恐れがあるのでおすすめできません。
必ず、正しい知識を身に付けてからにきび対策をしましょうね。

にきび対策について詳しく知りたい方は、大人にきび治療辞典の「にきびは絶対につぶさない」という記事をごらんください。

大人にきび治療辞典のトップページはこちら↓
http://www.otona-nikibi2.info/

「にきびは絶対につぶさない」の記事
http://www.otona-nikibi2.info/2100/05/post_20.html

忙しい人のための大人にきびの原因と題して、簡単に大人にきびの原因をまとめてみました。

簡単に言ってしまうと、大人にきびができる直接的な原因は毛穴が皮脂で詰まってしまう事です。
毛穴の詰まりには大きく分けて2つ要因があります。
1つ目はストレスやホルモンバランスの乱れ、睡眠不足などの不規則な生活、便秘などによる体調不良によって起こる過剰な皮脂分泌です。
2つ目つは間違った洗顔やメイク法、紫外線、乾燥、ターンオーバーの乱れです。
つまり、化粧品でにきび対策をしようとすると、失敗する事があるという事です。

これらを解決するには、反対の事をすればいいわけなのでこうなります。
・ストレスをためない
・不規則な生活をしない
・正しいスキンケアをする

具体的な方法については、詳しいサイトがたくさんありますので、別の記事で紹介しますね。
という事で、今回はここまで。